Surunkali prostatit

Ko'plab ekspertlarning fikriga ko'ra, surunkali prostatit - bu otishma buzilishi, atrofning parenximal va ichki qismning interstitsial to'qimalariga zarar etkazishi bilan tavsiflangan infektsiya natijasida kelib chiqqan kasallik. Kasallik 1850 yildan beri tibbiyotga ma'lum bo'lgan, ammo bugungi kunda ham yomonlashib, davolanish qiyin. Surunkali bakterial (6 - 10%) va bakterial bo'lmagan pakostatit (80% 90%) prostatit, erkaklarda eng keng tarqalgan va ijtimoiy ahamiyatga ega kasalliklarning hayot sifatini sezilarli darajada kamaytiradi. Kasallik asosan yosh va o'rta yoshli odamlar orasida ro'yxatga olingan va ko'pincha qo'pol va generativ funktsiyalarning buzilishi yoki potentsial, bepushtlik va boshqalar) tomonidan murakkablashadi. Kasallik erkaklarda 20 yoshdan 40 yoshgacha bo'lgan hollarda ro'yxatga olingan.

Bakterial prostatitning sababi - siyohli floradir, u uretraning bezidan yoki limfogen va gematogen yo'nalishlar orqali kirib boradigan pyogenik flora. Surunkali nakasin prostatitning etiologiyasi va uning patogenezi noma'lum bo'lib qolmoqda. Bu asosan 50 yoshdan oshgan erkaklarga ta'sir qiladi.

Kasallikni rivojlantirish sabablari

Surunkali prostatit hozirda polietiologik kasallikka o'xshaydi. Kasallik prostata ichiga kiradigan infektsiya natijasida yuzaga keladi, shunda patologik jarayon uning ishtirokisiz davom etadi. Bunga bir qator yuqumli omillar yordam beradi.

Surunkali prostatit rivojlanishidagi yuqumli omillar

90% hollarda patogenlar uretra bezidan o'tkir yoki surunkali prostatitga olib keladi. Asemptomatik aravada qilingan holatlar mavjud. Kasallikning yo'nalishi inson tanasi mudofaasi holati va patogenning biologik xususiyatlari ta'sir qiladi. O'tkazilishdan surunkali prostatitga o'tish tolali to'qimalarning ortiqcha ishlab chiqarish tufayli to'qima egiluvchanligini yo'qotish tufayli yuzaga keladi deb taxmin qilinadi.

Surunkali prostatit qo'zg'atuvchi moddalari orasida quyidagi patogenlar topiladi:

• 90% hollarda, Kasallik, Escherichia coli (Escherichia colicocus) kabi gram-manfiy bakteriyalar, masalan, psudroonas Aerogenosa, enterobacter aneogenadi va scetobtera spp. Gram-musbat bakteriyalar enterokokkki, streptokokklar va stafilokokklar kam uchraydi.
• Koagulazalik salbiy stafilokokokkaning, siydikhaviyo, trichomonalar, gieroberella, gieroberella, anaerob bakteriyalari va hunarmandlar, genuslar rassomi va zamburug'larining roli to'liq aniqlanmagan.

Infektsiya prostata bir necha jihatdan kiradi:

• Ko'tarilgan yo'l - bu prostatit va uretritning tez-tez kombinatsiyasi qanchalik xavfli hisoblanadi.
• Gematogen prostatit infektsiya surunkali tonzilit, sinusonit, pnevmoniya, xoletsia, xoletsistit, yiringli teri kasalliklari va boshqalarga kuzatiladigan qon tomiriga kirganda rivojlanadi.
• Transform Diagnostik manipulyatsiyani tashxislash, epetrit, epetrit, epetrit, epetrit, epetrit, epetrit, epetrit, epetitik va terapevtik urologik maniulyatsiyalar bilan, shu jumladan tranuretral.
• Limfenik infektsiyani gemorxosh tomirlarining tromboflebiti va boshqalarga prostata bilan kiradi.

Surunkali prostatitni rivojlantirishda aniqfmum bo'lmagan omillar

Kimyoviy omillar

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, surunkali prostatit rivojlanishida etakchi rol o'ynaydigan siydik siydik siydikdan temirga tashlanayotganda, prostata va seminal vesikulalarni bo'shatilishining buzilishiga olib keladi.

Kasallik bilan, qon tomir reaktsiyalari bilan uretra to'qimalarining ohangini, asab va kamorni tartibga solish va alfa faolligini faollashtirish₁--Arencecteptorkorlar dinamik ichakni rivojlantirishga olib keladi va yangi kirpostatik refrostiklarni rivojlantirishga hissa qo'shadi.

Siydik tarkibidagi siydikchil, reflyuziya bilan, "kimyoviy yallig'lanishli javob" rivojlanishiga olib keladi.

Gemodinamik buzilishlar

Tos a'zolari va skrotumda qon aylanishining surunkali yallig'lanishini qo'llab-quvvatlash. Sedentariy turmush tarzini olib boradigan odamlar, masalan, haydovchilar, ofis xodimlari va boshqalar uchun turg'unlik rivojlanadi, semirib ketish, jinsiy aloqa, jinsiy aloqa, aqliy va jismoniy haddan tashqari yuklar bilan. Yallig'lanish jarayonini ushlab turish, achchiq va achchiq ovqatlar, alkogol va chekish va boshqalar.

Boshqa omillar

Prostatadagi surunkali yallig'lanish jarayonini qo'llab-quvvatlaydigan boshqa ko'plab omillar mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:

• Gormonal.
• Biokimyoviy.
• Immunitetga nisbatan qoidabuzarliklarning buzilishi.
• Otoimmüş mexanizmlari.
• Yuqumli va allergik jarayonlar.
• To'liq drenaj qiyinchiliklarga olib keladigan prostata bezlari tarkibining xususiyatlari.

Ko'pincha surunkali prostatit sabablarini aniqlash mumkin emas.

Prostatitni tasniflash

1995 yilda AQSh Sog'liqni saqlash Milliy instituti tomonidan ilgari surilgan tasnifga ko'ra, prostatit quyidagicha bo'lingan:

• Sharp (men toifasidagi). 5 - 10%.
• Surunkali bakterial (II toifadagi). 6 - 10%.
• Surunkali ishlamaydigan gazlama yallig'lanish (IIIA toifasi). 80 - 90% ni tashkil qiladi.
• Surunkali bo'lmagan "IIIB" bo'limiga (IIIIB toifali) yoki surunkali og'riq sindromi.
• Surunkali prostatit tasodifan aniqlangan (IV toifasi).

Surunkali prostatitning belgilari va alomatlari

Surunkali prostatit kursi uzoq, ammo monoton emas. Qo'ziqish davrlari nisbiy qarz davri bilan almashtiriladi, bu qarshi keng qamrovli va antibakterial terapiyadan keyin sodir bo'ladi.

Surunkali bakterial prostatitning rivojlanishi, bakterial yoki gonoreya xaritasi, tos a'zolari (hemoroid, varikocell va boshqalar), jinsiy tajovuzkorlar.

Surunkali prostatit bilan og'rigan bemorlarda ko'plab shikoyatlar mavjud. Ular yillar davomida shifokorlarga murojaat qilishgan, ammo prostata kasalligi uchun juda kamdan-kam tekshirilgan. Bemorlarning to'rtdan bir qismi hech qanday shikoyatlarni yoki kasallikdan tushgan mablag 'kam sonli klinik alomatlar bilan to'ldirilmaydi.

Surunkali prostatit bilan og'rigan bemorlarning shikoyatlari shartli ravishda bir nechta guruhlarga bo'linishi mumkin.

Uretrani toraytirish bilan bog'liq siyish buzilishlari:

• Siyish boshida qiyinchiliklar.
• Siydikning zaif oqimi.
• Vaqt oraliq yoki siyish tushdi.
• Qovuqning to'liq bo'shatilishi hissi.

Nerv tugashidan g'azablangan alomatlar:

• Tez-tez siyish.
• Siyish chaqiriqlari o'tkir va kuchli.
• Kichik qismlarda siyish.
• Siyish istash paytida siydik.

Og'riq sindromi:

• Og'riqning intensivligi va tabiati boshqacha.
• Og'riqni mahalliylashtirish: pastki qorin, perineum, to'g'ri ichak, tirqish, kainug' va pastki orqa, kestirib ichki yuzasi.

Jinsiy funktsiyaning buzilishi:

• Ichakda va eyakulyatsiya paytida siydiktumda og'riq.
• Sluggish erektsiyasi.
• Orgazmni yo'qotish.
• Erta eyakulyatsiya va boshqalar.

Asab tizimidan: nevrotik kasalliklari ularning sog'lig'i bilan og'rigan bemorlarning e'tiborini aniqlash shaklida.

Surunkali bo'lmagan prostatit belgilari va belgilari

Erkaklarda surunkali tosdagi og'riqlar surunkali prostatit uchun odatiy alomatlar bilan ta'minlanadi, ammo siydikning uch qismida va bakteriyalarni o'rganishda prostata siri yo'q. Simuly CTB surunkali nubratal izolyatsiya, to'g'ri ichak kasalliklari invakeri va uning geodlamikasi natijasida yuzaga kelgan funktsional prostatni simulyatsiya qilishi mumkin.

Agar bezning nevrobizativ funktsiyasi bo'lsa, u bezning lyumenining tezkor va to'liq yopilishi bilan bog'liq bo'lgan inton va bezning innarık namozi buzilgan taqdirda. Shu bilan birga, siydik, siyishdan keyin uzoq vaqt tomchilab turishni davom ettirmoqda. Bunday bemorlarda, tadqiqotda beqarorlik va ko'payishlar topilgan bo'lib, ular yurak faoliyatining terilishi va qo'zg'alishi, dermografizmdagi o'zgarishlar bilan namoyon bo'ladi.

Kasallikning asoratlari

Surunkali prostatitning uzun kursi jinsiy va reproduktiv funktsiyalarning buzilishi, vesikulit va epipidimit kabi kasalliklarning rivojlanishi, shuningdek, organ sklerozi kabi kasalliklarning rivojlanishi bilan murakkablashadi. Bu organ skleroziyasi mahalliy mikrosodchilik va urodinamikani, shuningdek jarrohlik aralashuvlar natijalarini yomonlashtiradi. Perihumetral to'qimalarning fibroz siydik kasalliklarining rivojlanishiga olib keladi.

Diagnostika

Surunkali prostatitni rivojlantirish uchun ko'plab sabablar mavjudligi sababli, uni tashxislash uchun barcha diagnostika kompleksi qo'llaniladi. Davolashning muvaffaqiyati kasallikning sabablarini to'g'ri aniqlashiga bog'liq. Surunkali prostatitni tashxislash quyidagicha:

• Mumtoz simptomlar.
• Jismoniy usullar majmuasi (prostata-ning rektal tekshiruvi).
• Laboratoriya usullari majmui (siydikni tahlil qilish va prostata, ekish, ekish, giyohvand moddalarning sezgirligini, giyohvand moddalarga sezgir, umumiy siydik va qon tahlilini).
• Gonokokkni aniqlash, bakteriodcopy smear, PCR va serologik usullar (siydik pamydialarini aniqlash uchun).
• Urofluometriya.
• Biopsiya prostate.
• Instrumental usullar majmuasi (ultratovush).
• Bemorning immunitetini aniqlash.
• Nevrologik holatni aniqlash.
• Agar davolanish samarasiz va asoratlar shubhali, kompyuter tomografiyasi va magnit rezonansini tekshirish, qon madaniyati va boshqalar amalga oshiriladi.

Prostata bezini paypaslash

Kasallikni tashxislashda birlamchi ahamiyatga ega bo'lgan prostatani palpatsiya qilishda yallig'lanish jarayonining pasayishi davomida kuchayadi va yallig'lanish jarayonining pasayishi davrida pasayadi. Surunkali prostatitda, og'irlashishi davrida bez shishib, og'riqli bo'ladi.

Organlikning izchilligi boshqacha bo'lishi mumkin: yumshatish va qattiqlashadigan joylar palpatsiya qilinadi va qaytarib olish joylari aniqlanadi. Qashshatlash bilan bezak bezining shaklini, seminal tuberkulyar va atrofdagi to'qimalarning holatini baholash mumkin.

Raqamli ekspertiza jarayoni bo'limi bez sekretsiyalari to'plami bilan birlashtirilgan. Ba'zan har bir lobning sekretsiyasini alohida-alohida olish kerak bo'ladi.

3 kubka siydik namunasi va prostate sekretsiyasining tahlili

Surunkali prostatit tashxisidagi "oltin standart":

• Siydikning birinchi qismini yig'ish.
• Siydikning ikkinchi qismini yig'ish.
• Massaj orqali bez sekretsiyalarini olish.
• Siydikning uchinchi qismini yig'ish.

Keyingi, materialni mikroskopik va bakteriologik tekshirish amalga oshiriladi.

Prostata yallig'lanishi uchun:

• Mikrobial soni (CFU) 10 dan oshadi³/ ml (10)⁴/ epidermal stafilokokklar uchun ml), ammo o'nlab sonli mikroblarning kam sonini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.
• Mikroskopiya bilan belgilangan 10-15 leykotsitlar mavjudligi yallig'lanish jarayoni mavjudligi uchun umuman qabul qilingan mezondir.

Prostate sekretsiyasi va siydikning 3-qismi mikroskopik va bakteriologik ekspertizaga uchraydi:

• Surunkali bakterial prostatitda siydikning uchinchi qismi va siydikdan keyingi uchinchi qismi va bakteriyalar (asosan ichak guruhidan) bakteriyalar sonining ko'payishi kuzatilmoqda.
• Bakterial pakostatit bilan bezning sekretsiyasida leykotsitlar sonining ko'payishi, ammo mikroflorasi aniqlanmaydi.
• CPPS-da leykotsitlar va mikrofloraning soni ko'payib bormaydi.

Oddiy prostate sekretsiyasi:

• Har bir nuqtai nazardan 10 dan kam leykotsitlar.
• Mecitin donalari juda ko'p.
• Mikroflora yo'q.

Surunkali prostatitda, prostata sekretsiyasida quyidagilar topiladi:

• Leykotsitlar soni juda katta - nuqtai nazardan 10-15 dan oshadi.
• Lekitin donalari soni kamayadi.
• Sekretsiya gidroksidi tomon siljiydi.
• Kislotadagi fosforaza tarkibi kamayadi.
• Lyozyme faolligi oshmoqda.

Bir marta prostata sekretsiyasining salbiy natijalarini olish yallig'lanish jarayonining yo'qligini isbotlamaydi.

Prostata sekretsiyasining qiymati kristalli kristallanish testlari. Odatda, kristallanish paytida Ferg barg shaklida xarakterli naqsh hosil bo'ladi. Prostatik sekretsiyaning agregatsiya xususiyatlari buzilgan taqdirda, bunday naqsh paydo bo'lmaydi, bu androjenik gormonal gormonal fon o'zgarishiga uchraydi.

Ultratovush tekshiruvi

Agar prostata kasalligi gumon qilinsa, bezning o'zi (tranzektal ultratovush), buyrak va siydik pufagining ultratovush tekshiruvi eng maqbuldir:

• Bezning hajmi va hajmi.
• Toshlarning mavjudligi.
• Seminal vesikulalar o'lchamlari.
• Qovuq devorlarining holati.
• Qoldiq siydik miqdori.
• Skrotumning tuzilishi.
• Boshqa turdagi patologiya.

Boshqa prostate tekshirish usullari

• Urodinamikaning holati (siydik oqimini o'rganish) osonlikcha va shunchaki urroflouLetry kabi o'rganish usullaridan foydalanadi. Ushbu tadqiqot yordamida siydik pufagining to'siqlarini zudlik bilan aniqlash mumkin, va dinamik monitoringni amalga oshirishi mumkin.
• Agar xo'ppozni shakllantirish, betakror giperplaziya va prostata saratoni bo'lsa, biopsiya amalga oshiriladi.
• Infraveseseary tutilishining sabablarini aniqlashtirish uchun rentgenik va endoskopik imtihonlar amalga oshiriladi.
• Uzoq muddatli yallig'lanish jarayoni bo'lsa, uretrparastlik qilish tavsiya etiladi.

Differentsial tashxis

Surunkali prostatit vezculopostostaz, vegetativ prostatopatiya, konjiziy prostatit, hujjatli plitatik distrofiya, boshqa organlarning yallig'lanish kasalliklari, simlarli simfiz pubisining ostiiti, shahvoniy Nispund, siydik pufagi gipertrofiyasi, siydikkuloz, prostata va siydik pufagi saratoni, urolitiy, surunkali epipidim, inguinal churra.

Surunkali prostatitni davolash

Surunkali prostatitni davolash bemorning turmush tarzi va dietasidagi o'zgarishlardan boshlanadi.

Kasallikni davolashda patogenezning turli qismlariga ta'sir qiladigan dorilar bir vaqtning o'zida ishlatiladi.

Terapiyaning asosiy yo'nalishlari:

• Qo'zg'atuvchi mikroorganizmlarni bartaraf etish.
• Yallig'lanishga qarshi terapiya.
• Prostata va tos a'zolarida qon aylanishini normallashtirish.
• Prostatata aksi bilan etarli darajada drenajlashni normallashtirish.
• Gormonal profilni normallashtirish.
• Organ sklerozning oldini olish.

Surunkali prostatitni davolash uchun quyidagi dorilar guruhlari ishlatiladi:

• Antibakterial.
• Antikolinerjik.
• Vasodilator.
• Alfa₁- Adrenergik blokiruvchilar.
• 5 alfa traktörli inhibitorlar.
• Sitokin inhibitorlari.
• Nonsteroidol yallig'lanishga qarshi dorilar.
• Angioprotorlar.
• Immunomodulyatorlar.
• Siydik metabolizmiga ta'sir qiluvchi dorilar.

Bakterial surunkali prostatitni davolashda antibiotiklar

Antibosik moddalarning antibiotiklarga nisbatan sezgirligini hisobga olgan holda antibakterial terapiya amalga oshirilishi kerak. Agar patogen aniqlanmasa, empirik mikroblarga qarshi davolash qo'llaniladi.

Tanlovning dorilar - bu 2-chi 4-avlodning flokoklinlar. Ular an'anaviy qo'llanma usullari bilan tezda kirib boradilar va gram-manfiy mikroorganizmlar, shuningdek, urogiplasma va xlamydialarga qarshi faol ishtirok etadilar. Agar antimikrobial davolash amalga oshmasa, quyidagilarni ko'rib chiqish kerak:

• Mikrofloraning ko'pkorligi,
• qisqa (4 haftadan kam) davolash kurslari,
• Antibiotikni noto'g'ri tanlash va uning dozasi,
• patogen turidagi o'zgarishlar,
• prostata kanallarida yashaydigan bakteriyalar mavjudligi, himoyadagi ekstrakelelli membrana bilan qoplangan.

Davolanishning davomiyligi majburiy keyingi bakteriologik nazorati bilan kamida 4 hafta bo'lishi kerak. Agar bakteriuriya siydikning 3-qismida qolsa va prostat sekretsiyasini 10 dan ortiq bo'lsa³ CFU / ML Antibakterial terapiya kursi 2 dan 4 haftagacha buyuriladi.

Surunkali prostatitni davolashda sitokin inhibitorlari

Sitokinlar - bu immunitet va immunitetga qarshi kurashish sharoitlarida immunitet va boshqa hujayralar tomonidan chiqariladigan glycoproteinlar. Ular surunkali yallig'lanish jarayonini rivojlantirishda faol ishtirok etishadi.

Nonsteroidol yallig'lanishga qarshi dorilar

Nonsteroidol yallig'lanishga qarshi dorilar yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega va og'riq va isitmani kamaytiradi. Planshetlar va süpostitlar ko'rinishida surunkali prostatitni davolashda keng qo'llaniladi. Ma'muriyatning eng samarali yo'nalishlari rektaldir.

Immunoterapiya

Bakterial surunkali prostatitni davolashda, antibiotiklar va yallig'lanishga qarshi dorilarga qo'shimcha ravishda, immunomodulyator vositalari qo'llaniladi. Eng samarali - bu ma'muriyatning boshqaruv yo'nalishi. Immunomodulyator keng qo'llaniladi, fagotsitlarning funktsional faoliyatini ko'paytirish, bu patogenlarni yanada samarali bartaraf etishga hissa qo'shadi.

Surunkali prostatitni davolashda alfa-blokerlar

Ko'rsatilganligi aniqlandi, bu alrabrergik blokiruvchilar postatik siydik mushaklari, seminal vesikulalar va prostata kapsulasining ohangini normallashtiradi, bu esa bu guruhni kasallikni davolashda juda samarali bo'ladi. Alpha-1 Adrenergik blokiruvchilar faol yallig'lanish jarayoni bo'lmagan taqdirda buzilishlar buzilgan bemorlarda qo'llaniladi.

CPPS uchun davolash davri 1 dan 6 oygacha bo'lgan.

5A-ni qayta tashkil etish abonentazyuborly noroziligi inhibitorini inhibitorni yoqib yuboradi

5a-ni qayta qurish fermentazasi ta'sirida, testosteron epiteliya va stromal tarkibiy qismlar tufayli prostostate hujayralari prostatik shakliga aylantirilishi aniqlandi.

5 ta rekonstruktsiya qilingan inhibitorni qabul qilganda, 3 oy davomida stromal to'qima atrofiyasi, yog 'funksiyasi inhibe, og'riqning og'irligi va bezning hajmi pasayadi, taranglik va organning shishishi kamayadi.

Surunkali prostatitni davolashda sklerotik dorilarning ahamiyati

Prostata bezi bezi, fibroz rivojlanishi bilan mikrosislik va urodinamikadagi tartibsizliklar bilan namoyon bo'ladi. Fibroz jarayonining oldini olish uchun sklerotiklarga qarshi dorilar qo'llaniladi.

Surunkali prostatitni davolashda ishlatiladigan boshqa dorilar

Yuqorida tavsiflangan dorilar bilan bir qatorda, kasallikni davolash uchun quyidagilardan foydalanilgan:

• Antihistaminlar.
• Vasodiiliator va angioprotatorlar.
• Immuosuppressrantlar.
• SATATE metabolizmiga va tricadium limon kislotasiga ta'sir qiladigan dorilar.

O'simlik mahsulotlari

Prostatitni davolashda, preparatni qoramol prostata bezidan ajratilgan biologik faol peptidlar majmui bo'lgan sham shaklida samarali.

Preparat ta'siri ostida:

• Bezning to'qimalarida metabolik jarayonlarni rag'batlantirish.
• Mikrokushlikni yaxshilash.
• Shovqinni kamaytirish, leykotsit infiltratsiyasi, turg'unlik va og'riq.
• Prostata bezining venkalarida trombozning oldini olish.
• Acinus sekretsiya epiteliyasining faoliyatini oshirish.
• Jinsiy funktsiyani yaxshilash (Libidoni ko'paytirish, erektsiya funktsiyasini tiklash va spermatogenezni normallashtirish).

Prostata bezining barmoq massaji

Bir qator tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, surunkali prostatitda ma'lum kontenikatsiyalarni hisobga olgan holda barmoq massaji ishlatilishi kerak.

Fizioterapiya

Prostatit davolashda fizioterapevtik muolajalar samaradorligi bugungi kunda isbotlanmagan, harakatlar mexanizmi ilmiy asoslangan, salbiy reaktsiyalar o'rganilmagan.

Surunkali prostatitning oldini olish

Surunkali prostatitning rivojlanishining oldini olishni boshlashingiz kerak:

• Kasallikni rivojlantirish xavfi yillar davomida oshadi.
• Negroid poygasi vakillari kasallik uchun ko'proq moyil.
• Oilada kasallik uchun moyil emas.

Surunkali prostatitni rivojlantirishga moyil bo'lgan shaxslar salomatligiga ko'proq e'tibor berishlari kerak.

Kasallikning oldini olish bo'yicha maslahatlar:

• Etarli miqdordagi suyuqlikni oling. Tez-tez siyish uretradan mikroflorani tanlab eritmaga o'tkazish tarqalishiga yordam beradi.
• Diareya va ich qotishi oldini oling.
• Ratsional parhezga rioya qiling. Uglevodlar va to'yingan yog'lar bilan to'yingan ovqatni iste'mol qilmang, bu tana vaznining ko'payishiga olib keladi.
• URetrani qo'zg'atadigan moddalardan cheklangan bo'lishi kerak: o'tkir va achchiq idishlar, chekilgan go'shtlar, soslar va ziravorlar, qahva va spirtli ichimliklar.
• Chekishni rad etish. Nikotin qon tomir devorlarining holatiga ta'sir qiladi.
• Haddan tashqari oshirmang.
• Quviqning bo'sh joyini ushlab turmang.
• Faol turmush tarzini, sport bilan shug'ullaning. To'lvisning mushaklarini kuchaytirish uchun mashqlarni bajarishga imkon beradigan venoz qon turg'unligini bartaraf etish imkonini beradigan penstata bezining normal funktsiyasini qo'llab-quvvatlaydi.
• Muntazam jinsiy hayotni olib boring. Uzoq davom etmaslikdan saqlaning. Temir sirdan o'z vaqtida ozod qilinishi kerak.
• Monogam munosabatlarning tarafdorlari bo'lib qoling. Noqonuniy jinsiy aloqalar jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar bilan tanishish ehtimolini oshiradi.
• Agar geniteroariya rasmiylari shikoyatlari zudlik bilan urologga murojaat qiling.